60kg、20パーセント未満
ここ３週間くらい忙しかった+最近の真夏並みの暑さのせいで、食欲が減ったせいだろう。
体重が60kg、体脂肪率20％を切った。
身長は165くらいだから、60kg切ったらギリギリ「標準体重」の範囲内だ。
せっかくだから、維持していきたい。
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